Herzlich Willkommen bei Mechtild Julius MJ Beratung Privatpraxis in Bonn.

Ich unterstütze Sie mit 25 Jahren Berufserfahrung bei besonderen beruflichen und persönlichen Herausforderungen wie auch bei psychischen Belastungen – damit Sie Klarheit über Ihre äußere und innere Situation gewinnen, neue Kräfte enwickeln, wissen, was Sie tun können und die dafür notwendigen Fähigkeiten entwickeln.

Als erfahrener Coach und zugleich Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich Sie bei einer großen Spannbreite an Herausforderungen unterstützen. Oft bedingen sich berufliche Fragestellungen und persönliche Probleme auch gegenseitig. Dann ist ein ganzheitlicher Ansatz sinnvoll, der den gesamten Menschen, sein privates und berufliches Umfeld, seine Lebensgeschichte und seine tiefsten Wünsche und Sehnsüchte umfasst.

Berufliche Herausforderungen

  • Sie möchten sich beruflich neu orientieren?
  • Sie möchten besser werden in Ihrem „Eigenmarketing“?
  • Sie möchten Ihre Stärken, Neigungen und Potenziale kennen und überzeugend nach außen darstellen können, z.B. in einem Elevator Pitch?
  • Sie möchten Ihre kommunikativen Fähigkeiten weiterentwickeln?
  • Sie möchten überzeugend präsentieren und moderieren können?
  • Sie möchten sicherer werden in Ihrem Auftreten?
  • Sie möchten sicherer und besser werden in der Mitarbeiter- und Teamführung?
  • Sie suchen eine professionelle und erfahrene Begleitung bei einem Karriereschritt?
  • Sie möchten sich gut bei Ihrem Arbeitgeber positionieren?
  • Sie möchten sicherer werden im Umgang mit Konfliktsituationen im Beruf?
  • Sie möchten kundenorientiert beraten oder verkaufen?

Spezielle berufliche Herausforderungen für Frauen

  • Sie möchten sich als Frau in einem männerdominierten Umfeld behaupten?
  • Sie möchten selbstsicherer werden im Beruf und eine gute Karriere machen?
  • Sie wollen eine anspruchsvolle Führungssituation meistern und dabei als Frau authentisch bleiben?
  • Sie möchten durchsetzungsstärker werden in Ihrer Kommunikation im beruflichen Umfeld – gegenüber Männern wie auch gegenüber Frauen?
  • Sie möchten sich besser abgrenzen gegenüber Anforderungen von allen Seiten?
  • Sie suchen nach dem idealen Weg, um Ihre beruflichen und privaten Ziele zu verbinden?
  • Sie steigen nach einer beruflichen Pause (z.B. Elternzeit) wieder in den Beruf ein?

Berufliche und/oder persönliche Herausforderungen

  • Sie sind unzufrieden mit ihrer beruflichen u./o. privaten Situation?
  • Sie möchten sich neu orientieren und mögliche Alternativen ins Auge fassen?
  • Sie stehen dauerhaft unter Stress?
  • Sie möchten Ihre Work-Life-Balance verbessern?
  • Sie möchten Ihr Zeit- oder Selbstmanagement verbessern?
  • Sie stehen vor einer schwierigen Entscheidung?
  • Sie suchen eine diskrete und kompetente Begleitung in einer schwierigen Situation?
  • Sie stecken in einer Konfliktsituation fest und suchen einen Weg, wieder herauszukommen?

Persönliche Herausforderungen

  • Sie möchten eine ganzheitliche Vision für Ihr weiteres Leben entwickeln?
  • Sie spüren in sich kreatives Potenzial und möchten dieses stärker entwickeln?
  • Sie haben viele Ideen für Veränderungen, schaffen es aber nicht allein, sie umzusetzen?
  • Sie haben Probleme mit Ihrem/r Partner/in oder Ihren Kindern?
  • Sie möchten die Kommunikation in Ihrer Familie verbessern?
  • Sie haben Existenzängste?
  • Sie haben so etwas wie eine „Midlife Crisis“?
  • Sie haben besondere Begabungen und möchten lernen, diese besser in Ihr Leben zu integrieren?
  • Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl und oft Angst zu versagen?
  • Sie möchten herausfinden, inwieweit Ihre persönlichen Probleme mit Ihren eigenen Kriegserfahrungen oder den Kriegserfahrungen Ihrer Eltern oder Großeltern zusammenhängen? (Kinder der Kriegskinder, Enkel der Kriegskinder)
  • Sie suchen einen verständnisvollen Gesprächspartner bei spirituellen Fragen?
  • Sie möchten herausfinden, wie Sie glücklicher werden können?

Psychische Belastungen

  • Sie merken, dass Ihnen alles zu viel wird?
  • Sie können nachts nicht mehr schlafen, weil ihnen alles im Kopf herumgeht?
  • Sie können Ihren Ansprüchen an sich selbst nicht mehr genügen?
  • Sie sind ständig erschöpft und möchten rechtzeitig etwas tun, um nicht krank zu werden?
  • Sie haben psychosomatische Beschwerden?
  • Sie möchten sich vor einem Burnout schützen?
  • Sie werden immer ungeduldiger mit anderen?
  • Sie befürchten, dass sich Ihre Probleme auf die Familie o. Partnerschaft auswirken werden?
  • Sie sind dauerhaft traurig, und die Traurigkeit hört nicht auf?
  • Sie kommen mit ihren eigenen Gefühlen nicht mehr klar?
  • Sie möchten verstehen, warum Sie immer wieder dieselben Probleme haben?
  • Sie fühlen eigentlich gar nichts mehr und wissen überhaupt nicht, was mit Ihnen los ist?
  • Sie suchen nach einem Klinikaufenthalt eine psychologische Begleitung beim Wiedereinstieg in den Alltag?